المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : للرجال فقط... إحذروا تناول اللبن!


توم كروز
08-16-2019, 08:24 AM
يعتبر اللبن من المصادر الغذائية المليئة بالكالسيوم والذي يُعد العنصر الأساسي لتعزيز كثافة وقوة العظام .

وحذرت دراسة طبية حديثة من خطر الإفراط في تناول اللبن وخاصة للرجال ؛ حيث ربطت الدراسة بين الإفراط في تناول اللبن وزيادة فرصة الإصابة بسرطان البروستاتا ؛ والذي يعتبر من أكثر أنواع السرطان انتشارا لدى الرجال .

ونصح الأطباء الرجال بالاعتدال في تناول اللبن وخاصة بعد سن 60 ، والحصول على معدلات الكالسيوم التي يحتاجها الجسم من مصادر غذائية أخرى