|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
06-25-2016, 01:29 PM | #11 |
كاتبة
|
ينبغي أن تكون وجبة السحور للحامل غنية بالخضروات والفواكه، فهي تحقق التوازن النفسي والبدني بالإضافة إلى الجبن أو اللبن أو البيض. ولتقليل العطش نهاراً عليها الإكثار من تناول العصير الطبيعي الطازج والتقليل من المخللات والسكريات والحلويات والأطعمة المضاف اليها الملح التي تزيد الشعور بالعطش
|
اللهم بلغنا رمضان
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 102 ( الأعضاء 0 والزوار 102) | |
|
|