اخر الاخبار هنا اخر الاخبار هنا اخر ااالاخبار هنا

عدد الضغطات : 5,274
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
قريبا
بقلم :
قريبا

العودة   منتديات مشاعرهم الادبية > ۩۞۩الاقســـام الـــعامـــة ۩۞ > تــــضاريــس الاســـره
تحديث الصفحة ابحث عن علاجك في هذه الملف الطبي

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-31-2014, 05:39 PM   #801
شاعري جديد


الصورة الرمزية ابو هاني
ابو هاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 03-04-2016 (06:33 PM)
 المشاركات : 1,790 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرق الوقاية من أشعة الشمس

الأحد، 31 أغسطس 2014 - 03:22 ص
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
صورة أرشيفية
كتبت أسماء عبد العزيز
تعد الحماية من أشعة الشمس رغبة ملحة لدى الكثيرين ممن يعانون من مشاكل بسبب ارتفاع حرارة الشمس، والتى قد تُحدث ألما شديدا وتعرض الجسم للحروق، بجانب إصابة الجلد بالعديد من أنواع السرطانات كسرطان الجلد.

ويوضح الدكتور يوسف سعد استشارى جراحات التجميل أن التعرض لأشعة الشمس قد يسبب الزيادة فى تجاعيد الوجه، بالإضافة لكثرة النمش والكلف، مع حدوث توسع بالأوعية الدموية، مع التغير فى تركيبة الجلد مما يؤدى للشيخوخة المبكرة.

وينصح سعد بارتداء القبعات الشمسية والحرص على ارتداء النظارات للحماية من أشعة الشمس والتى تسبب اسمرار البشرة، وحروق الجلد، وعند السباحة لابد من استخدام واقٍ شمسى مقاوم للماء مع ارتداء القبعات الواقية بشرط أن تكون عريضة مع الجلوس بقدر الإمكان فى الأماكن الظليلة لمنع حدوث ضربة شمس.

ويؤكد سعد أن الضرر الأكبر من أشعة الشمس يحدث بين الساعة العاشرة والرابعة عصراً عندما تكون أشعة الشمس فى ذروتها، وينصح بارتداء الملابس القطنية حتى لا يتعرض الجسم للاحتكاك، لذا لابد من الوقاية من أشعة الشمس حتى لا يتعرض الجسم للحرق وتغير لون جلده، مضيفاً أن الشمس مفيدة للجسم لكن الإكثار من التعرض لها يسبب عددا من المشاكل المرضية.


 
 توقيع : ابو هاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاتشكي من الايام فليس لها بديل
ولاتبكي على الدنيا مدام آخرها الرحيل
واجعل ثقتك بالله ليس لها مثيل
وتوكل على الله حق التوكل فإنه على كل شي وكيل
واستغل حياتك في ذكر وشكر الله تجد كل مافيها جميل
واكثر من الاستغفار فإنه للهموم يزيل


قديم 08-31-2014, 06:31 PM   #802
شاعري جديد


الصورة الرمزية ابو هاني
ابو هاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 03-04-2016 (06:33 PM)
 المشاركات : 1,790 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



العدوى وزيادة الوزن من أسباب ظهور قشرة الرأس

الأحد، 31 أغسطس 2014 - 01:13 ص
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
تبت فاطمة ياسر
يسأل قارئ: ما أسباب ظهور قشرة الرأس، وهل هى معدية؟
تجيب دكتورة نهى رشوان، أخصائية الجلدية وتجميل الجلد والليزر، عن هذا السؤال قائلة, إن القشرة هى خلايا من الجلد الميتة وتتساقط, ويكون سبب القشرة هو ظهور فطر معين موجود ويعيش على الدهون.

وتوضح أن انتقال المرض وارد نتيجة استعمال فرشاة الشعر لمريض مصاب بالقشرة، مما يعد سببا واضحا فى الإصابة بقشرة الشعر، كما تعد الزيادة فى الوزن وتراكم الدهون من أهم أسباب الإصابة بقشرة الرأس التى قد تؤدى ببعض الحالات لتساقط الشعر.

وتستطرد قائلة إن القشرة ليست قشرة الرأس فقط, ولكن ربما تكون قشرة فى المناطق الحساسة لدى الأطفال, وتظهر لديهم عند ارتدائهم البامبرز، ويكون ظهور القشرة فى تلك الحالة بسبب فطر "الكانديدا", وهذا النوع من القشرة يختفى عندما يبلغ الطفل بعمر السنة.

وتنصح الأخصائية الجلدية بالمحافظة على النظافة الشخصية, واستعمال الشامبوهات الخالية من المواد الفاردة للشعر, ويمكن استبدال نوع الشامبو بالشامبوهات الخاصة بالأطفال, لأنها طبيعية.


 
 توقيع : ابو هاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاتشكي من الايام فليس لها بديل
ولاتبكي على الدنيا مدام آخرها الرحيل
واجعل ثقتك بالله ليس لها مثيل
وتوكل على الله حق التوكل فإنه على كل شي وكيل
واستغل حياتك في ذكر وشكر الله تجد كل مافيها جميل
واكثر من الاستغفار فإنه للهموم يزيل


قديم 08-31-2014, 06:39 PM   #803
شاعري جديد


الصورة الرمزية ابو هاني
ابو هاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 03-04-2016 (06:33 PM)
 المشاركات : 1,790 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طرق التعرف على الشخص المدمن للعمل

الأحد، 31 أغسطس 2014 - 09:02 م
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
كتبت آلاء الفقى
فى كثير من الأحيان، نجد أشخاصا يدمنون فعلا أو قولا معينا، وبذلك يصبح الشخص غير قادر عن التوقف عنه، وهذا ما يسمى "الإدمان"، ومن ضمن الأفعال التى يقوم الإنسان بإدمانها "إدمان العمل".

ويوضح الدكتور محمد عادل الحديدى أستاذ الطب النفسى جامعة المنصورة، أن إدمان العمل، هو سلوك يصبح فيه الشخص غير قادر عن التوقف العمل، ومن أمثلته إدمان الفيس بوك أو إدمان المخدرات، أو إدمان العمل الذى يؤثر على الحياة العملية والشخصية للإنسان.

ويتابع د.محمد أنه توجد بعض الطرق للتعرف على الشخص المدمن للعمل، ومن هذه الطرق أولا الرغبة الملحة المتكررة لأداء هذا السلوك، سواء فعل أو قول، كما يقضى الشخص وقتاً أطول من الوقت المخطط له لأداء العمل، حيث يستغرق الشخص وقتا أكثر من ساعات العمل المحددة له.

ويضيف أستاذ الطب النفسى، أن من طرق التعرف على إدمان العمل، معاناة الشخص من أعراض انسحابية فى حالة التوقف عن العمل، ويشعر الشخص بعدم ارتياح وقلق شديد، حيث يكون مزاج الشخص مضطرباً ومشاعره سيئة لا تختفى إلا بأداء الفعل وهو العمل، ويشعر الشخص بالارتياح الكافى بعد القيام بالعمل، ومن ضمن الأشياء التى تدل على إدمان العمل، أنه يؤثر على العلاقات الاجتماعية والأداء الوظيفى ولا يستطع الشخص القدرة عن التوقف


 
 توقيع : ابو هاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاتشكي من الايام فليس لها بديل
ولاتبكي على الدنيا مدام آخرها الرحيل
واجعل ثقتك بالله ليس لها مثيل
وتوكل على الله حق التوكل فإنه على كل شي وكيل
واستغل حياتك في ذكر وشكر الله تجد كل مافيها جميل
واكثر من الاستغفار فإنه للهموم يزيل


قديم 08-31-2014, 06:42 PM   #804
شاعري جديد


الصورة الرمزية ابو هاني
ابو هاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 03-04-2016 (06:33 PM)
 المشاركات : 1,790 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



أورام البروستاتا يتم اكتشافها فى المراحل الأخيرة وتستجيب للعلاج الهرمونى

السبت، 30 أغسطس 2014 - 10:06 م
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أورام البروستاتا
كتبت آلاء الفقى
تنتشر العديد من الأورام التى تصيب بعض أجزاء الجسم، لكن توجد بعض الأورام التى تحدث بشكل أكثر شيوعاً بين الرجال وهى أورام البروستاتا، والتى غالبا ما يتم اكتشافها فى المرحلة الرابعة من ظهور الورم.

ويوضح الدكتور نبيل مبارك أستاذ علاج الأورام بجامعة المنوفية أن أورام البروستاتا يصاب بها الرجال بعد سن الخمسين، ويتم اكتشاف أعراضها فى مرحلة متأخرة كالمرحلة الرابعة من الإصابة بالمرض، وتظهر الأعراض على هيئة أعراض عادية كوجود مشاكل فى البول، ثم بعد ذلك تتطور الأعراض وتنتقل كثانويات فى العظام وذلك يكون بداية اكتشاف المرض.

ويتابع د. نبيل أنه إذا تم اكتشاف أورام البروستاتا مبكرا فيجب البدء بالعلاج الإشعاعى أو الاستئصال الجراحى، وتكون نسبة النجاح فوق الـ90 بالمائة، كما يجب أن تتم المتابعة الدورية حتى بعد الشفاء من المرض لتجنب ظهوره مرة أخرى، أما بالنسبة لعلاج الأورام فى المرحلة الرابعة فيتم استخدام العلاج الإشعاعى مع الهرمونى وتكون نسبة الشفاء عالية.

ويضيف أستاذ علاج الأورام بجامعة المنوفية أن أورام البروستاتا من الأورام التى تكون بطيئة فى الانتشار، وعند علاجها تستجيب بدرجة كبيرة للعلاج الهرمونى.


 
 توقيع : ابو هاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاتشكي من الايام فليس لها بديل
ولاتبكي على الدنيا مدام آخرها الرحيل
واجعل ثقتك بالله ليس لها مثيل
وتوكل على الله حق التوكل فإنه على كل شي وكيل
واستغل حياتك في ذكر وشكر الله تجد كل مافيها جميل
واكثر من الاستغفار فإنه للهموم يزيل


قديم 08-31-2014, 07:17 PM   #805
شاعري جديد


الصورة الرمزية ابو هاني
ابو هاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 03-04-2016 (06:33 PM)
 المشاركات : 1,790 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تعرف على أفضل حمية غذائية لفقدان 7 كيلو فى الشهر

السبت، 30 أغسطس 2014 - 06:06 م
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
طبق من السلطة - أرشيفية
كتبت منى محمد
فقدان الوزن والحصول على جسم مثالى حلم يراود الملايين ولكنه حلم لا يمكن تحقيقه سريعاً، وحتى حال تمكن البعض من فقدان من 15 أو 20 كيلو فى فترة قصيرة، فإنهم سرعان ما يكتسبون الوزن مرة أخرى، فما هى الحمية المناسبة لتقليل الوزن، وما هو الوزن الذى يجب أن نفقده وما المدة التى يجب أن نفقده فيها؟

ويجيب عن هذا السؤال الدكتور كريم الديب، طبيب التخدير بمستشفيات الشرطة بالقاهرة، مشيراً أنه يمكن فقدان وزن من 5 إلى 7 كيلو خلال شهر، وهو الوزن المثالى الذى يمكن أن يتأقلم الجسم على فقدانه فلا يعانى من أى تجاعيد، أو مشاكل، كما أنه يمكنه من تناول الوجبات المتكاملة والتى تجعله يتناول الطعام بشكل صحى، لا يشعر معه بالجوع أو العطش خاصة خلال النهار مع ارتفاع درجة الحرارة.

ويضيف كريم أن هناك نظاما يمكن التعامل معه أثناء تناول الوجبات بأن يبدأ بتناول كوب من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة، أو بطبق الشوربة، وهو هام جدا للصحة؛ نظراً لأنه يحتوى على فيتامينات عديدة، كما أنها تعتبر من السوائل فهى تروى الظمأ خاصة خلال فترة الصيف، بجانب أنها مفيدة للجسم، وبعد ذلك يمكن تناول طبق من السلطة، والتى تحتوى على العديد من الفوائد للجسم، ثم يمكن تناول شريحتين من اللحم، أو ربع فرخة، أو سمكة كبيرة، أو نصف أرنب.

وعن إمكانية تناول الحلويات أوضح كريم أنه يجب الاعتدال فى تناولها ويفضل استبدالها بالفواكه، وخاصة التى تحتوى على كميات كبيرة من الماء والتى تعمل على ترطيب الجسم خلال النهار، أما إذا كان يجب تناول الحلويات فيمكن تناول قطعتين متوسطتين أو 2 بولة من الآيس كريم (ممنوع الشيكولاتة، المانجو) بشرط أن يتم تناولها بعد ساعتين من تناول الطعام ولمرة واحدة باليوم


 
 توقيع : ابو هاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاتشكي من الايام فليس لها بديل
ولاتبكي على الدنيا مدام آخرها الرحيل
واجعل ثقتك بالله ليس لها مثيل
وتوكل على الله حق التوكل فإنه على كل شي وكيل
واستغل حياتك في ذكر وشكر الله تجد كل مافيها جميل
واكثر من الاستغفار فإنه للهموم يزيل


قديم 09-01-2014, 08:54 AM   #806
شاعري جديد


الصورة الرمزية ابو هاني
ابو هاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 03-04-2016 (06:33 PM)
 المشاركات : 1,790 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



لون البراز
1 ـ البراز الأخضر .
البراز الأخضر قد يكون دلالة حميدة وصحية تمامًا على تناول صاحبه خضراوات طازجة غنية بالكلوروفيل الموجود في النبات ، أو قد يعنى الإفراط في تناول الفطائر الخضراء اوجيلي الليمون او كعك ألعيد.
وينتج البراز الأخضر أيضًا عن تناول مكملات الحديد وبعض المضادات الحيوية، أما إذا كان لينًا، فقد ينتج عن إفراط استخدام الملينات وغيرها من الأدوية التي تسبب الإسهال. وإذا صحب اخضرار البراز شحوب البشرة، فهذا يشير إلى الإصابة بعدوى في المعدة أو الأمعاء، أو حالة من حالات الإسهال.
2 ـ البراز البرتقالي .
قد يثير البراز البرتقالي القلق من أن يكون ناتجًا عن اختلاط البراز بالدم، لكنه قد يعنى تناول صاحبه لأطعمة تحتوي على الكثير من من البيتاكاروتين – وهو فيتامين مضاد للأكسدة – والموجود في عدد من الأطعمة برتقالية اللون مثل: الجزر، والمانجو، والبطاطا والمشمش، واليقطين. والإفراط في تناول (فيتامين أ)، أو المكملات التي تحتوي على البيتاكاروتين، أو الأطعمة حمراء أو برتقالية الصبغة قد يكون له نفس التأثير، وينتج البراز البرتقالي أيضًا عن عقار ريفامبين المستخدم لعلاج أنواع معينة من العدوى البكتيرية خاصة الدرن.
3 ـ البراز الأحمر أو الكستنائي .
نشاهد من حين لآخر برازًا أحمر، وهو أحيانًا نذير خطر، وقد يكون في أحيان أخرى إنذارًا كاذبًا، فقد يدل ما نراه على أنه دم على وجود اضطرابات خطيرة، وقد يكون أيضًا دلالة عادية على الإفراط في تناول أطعمة ومشروبات حمراء مثل عصير الطماطم، والبنجر، والجيلي، وخلاصة الفاكهة الحمراء، والمشروبات الغازية المثلجة.
وعلى الجانب الآخر، فإن رؤية الخطوط والنقط الحمراء في البراز أو في المرحاض، أو على الفوط الصحية قد يكون إنذارًا على نزيف البواسير، أو الشروخ الشرجية، أو غيرها من الجروح الشرجية التي تنتج عن الولادة أو الإمساك أو إدخال أشياء في المستقيم.
وعلاوة على دلالته على داء البواسير والشروخ الشرجية، فقد يدل البراز الأحمر على مشكلات في مجرى المعدة والأمعاء، أما إذا كان لون البراز أحمر فاتحًا، فقد يدل على مشكلة في المجرى السفلى للقناة الهضمية، وخاصة القولون. وقد يدل البراز الدموي على التهاب الردب، وهي حالة تنتج عن عدوى أو تهيج جيوب القولون الصغيرة، قد يصحبها أيضًا ألم أو تعب في الجانب الأيسر السفلى. إذا كان البراز أحمر داكنًا، فقد تكون المشكلة في المجرى العلوي للقناة الهضمية الذي يشمل المرىء، والمعدة، والأمعاء الدقيقة.
وقد يدل البراز الأحمر أيضًا على عدوى معوية أو – حتى على طفيليات – وقد يكون دلالة على التهاب الأمعاء. وتشمل الدلائل الأخرى لالتهاب الأمعاء: الإسهال، والتقلصات، والتقيؤ، وفقدان الوزن.
وقد ينتج البراز الأحمر عن بعض الأدوية مثل الحبوب التي تحتوي على البوتاسيوم، وبعض المضادات الحيوية التي قد تسبب قرحة الأمعاء والنزيف المتكرر، وأخيرًا، فغالبًا ما يكون البراز الأحمر تحذيرًا من الإصابة ببوليب القولون أو سرطان القولون. والخلاصة أن أي شىء يسبب نزيفًا في الجهاز الهضمي بداية من الفم إلى الشرج قد يؤدى إلى براز أحمر أو مدمم.
4 ـ البراز الأسود القطراني .
ربما تعتبر البراز الأسود القطراني أكثر خطورة من الأحمر، لكن الحقيقة أنه قد يكون حميدًا ودلالة على تناول مكملات الحديد، أو الفحم النباتي (للتحكم في الغازات)، أو البيبتوبيزمول وغيره من الأدوية التي تحتوي على البيزموث. وقد يصبح البراز أسود بسبب تناول العرقسوس (الأصلي) أو الفراولة.
أما إذا كان البراز أسود قطرانيًا؛ فهذه دلالة على وجود الدم، فعندما ينتقل الطعام من أعلى مجرى الجهاز الهضمي (المعدة والمرىء) إلى المجرى السفلى (الأمعاء والمستقيم) فإنه يصبح لزجًا ونتنًا.
ويدل البراز الأسود القطرانى أيضًا على قرحة نازفة في المعدة، أو الأمعاء الدقيقة، أو تعاطى الكحوليات، أو الاستخدام المزمن لعقاقير معينة قد تسبب نزيف المعدة مثل الأسبرين، والإيبوبروفين، والنابروكسين، وغيرها من العقاقير غير الستيريودية المضادة للالتهاب، أو الأسيتامينوفين. وقد يدل البراز الأسود أيضًا على التهاب المعدة أو سرطان في جزء من المجرى العلوي للجهاز الهضمي.
5 ـ البراز الباهت .
قد تعتقد أن البراز الباهت أقل خطورة من البراز الأسود والأحمر، وهذا صحيح أحيانًا، فقد يدل البراز الباهت، أو الأصفر، أو حتى الرمادي الخفيف – من وقت لآخر – على تناول كثير من الأطعمة البيضاء أو الخفيفة كالأرز، أو البطاطس، أو التابيوكا. والتعرض للفحص بأشعة الباريوم السينية قد يؤدى إلى تلون البراز بالأبيض لعدة أيام بعد الفحص، ومضادات الحموضة، ومكملات الكالسيوم الغذائية، وبعض العقاقير المضادة للإسهال قد يكون لها نفس الأثر.
وعلى الجانب الآخر، فإن البراز الباهت باستمرار قد يدل على أن عصارة المرارة لا تصل للأمعاء، مما يدل على ورم في قناة المرارة أو البنكرياس. وقد يدل البراز الباهت على عدة أمراض خطيرة بالكبد منها انسداد قنوات المرارة الناتج عن أمراض مثل الالتهاب الكبدي، والتليف الكبدي المزمن، وسرطان الكبد. ومن الدلائل الأخرى على انسداد القناة المرارية: البول الأصفر الداكن أو البنى، واصفرار العين والجلد، والحكة، والألم من حين لآخر.
6 ـ البراز العائم .
إن أغلب البراز يغطس في ماء المرحاض، لكنه أحيانًا ما يطفو بعض البراز على سطح ماء المرحاض. وكان الاعتقاد السائد أن الدهون هي المسئولة عن هذا الطفو، لكن السبب الحقيقي هو زيادة الغازات في البراز. وإذا كانت هذه الغازات بسبب الحمية الغذائية، فلا تقلق إلا بشأن أن يدخل أحدهم الحمام بعدك مباشرة!
وعلى الجانب الآخر، فإذا نتجت الغازات عن اضطرابات في الجهاز الهضمي، فهي دلالة على إسهال المناطق الحارة، وهي حالة يعجز فيها المصاب عن هضم جلوتين القمح. وطفو البراز دلالة أيضًا على متلازمة الأمعاء المتهيجة، أو مرض التهاب الأمعاء. والمصابون بهذا المرض يعانون من إسهال مع طفو البراز.
7 ـ البراز الدهني المنتن .
إذا كان البراز العائم مغطى بطبقة دهنية، وبه رغوة، وكريه الرائحة؛ فقد يدل هذا على مرض الإسهال الدهني، وهو حالة تتسم بزيادة مستويات الدهون في البراز، وهذا البراز الدهني المنتن قد يدل على مرض التهاب الأمعاء، أو قد يعنى أن غذاء المصاب غنى بالدهون، أو أن جسمه لا يمتص الدهون بالشكل اللائق. والإسهال الدهني المتواصل غالبًا ما يدل على متلازمة سوء الامتصاص، وعجز القناة الهضمية عن امتصاص الدهون وغيرها من المواد الغذائية بالشكل اللائق.
ولأن زيادة الدهون قد تنتج عن انسداد قناة المرارة؛ فإن البراز الدهني قد يشترك مع البراز الباهت في بعض الحالات مثل: أمراض المرارة، والكبد، والبنكرياس، أو السرطان.
8 ـ البراز اللزج .
إذا بدا البراز وكأنه مغطى بالمخاط أو القيح أكثر من الدهون، فقد يدل هذا على حساسية للطعام. ومثل البراز الدهني، فقد يدل البراز اللزج على مشكلات في القناة الهضمية مثل العدوى البكتيرية، وانسداد الأمعاء، ومتلازمة الأمعاء المتهيجة، ومرض التهاب الأمعاء.
وأحيانًا ما يدل البراز اللزج على إصابة الأمعاء ببكتريا شيجلا، أو الطفيليات من فئة الجيارديات، وأخيرًا، فقد يكون وجود المخاط في البراز دلالة مبكرة على أمراض شرجية مثل التهاب الشرج أو المستقيم.
9 ـ البراز النحيل .
نحالة البراز غير مرغوبة؛ لذلك إذا لاحظت أن البراز نحيل؛ فهذه ليست دلالة صحية؛ لأنها قد تدل على متلازمة الأمعاء المتهيجة، أو مرض التهاب الأمعاء، أو انسداد جزئي في الأمعاء – يحتمل أنه ناتج عن الالتصاق فيها – أو بوليب، أو ورم، أو سرطان، والبراز النحيل في حجم سن القلم الرصاص دلالة تحذيرية مبكرة على سرطان القولون.
هذه مجرد ثقافة طبية لا تغنى عن زيارة الطبيب


حماكم الله و أهليكم من كل مكروه


 
 توقيع : ابو هاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاتشكي من الايام فليس لها بديل
ولاتبكي على الدنيا مدام آخرها الرحيل
واجعل ثقتك بالله ليس لها مثيل
وتوكل على الله حق التوكل فإنه على كل شي وكيل
واستغل حياتك في ذكر وشكر الله تجد كل مافيها جميل
واكثر من الاستغفار فإنه للهموم يزيل


قديم 09-01-2014, 09:48 AM   #807
شاعري جديد


الصورة الرمزية ابو هاني
ابو هاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 03-04-2016 (06:33 PM)
 المشاركات : 1,790 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



دراسة أمريكية: صعوبات القراءة ترتبط بمشاكل فى الاتصال بين مناطق الدماغ

الإثنين، 01 سبتمبر 2014 - 11:02 ص
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
كتب عبد العظيم الخضراوى
وجد الباحثون فى اكتشاف طبى جديد يساعد من يعانون من عسر القراءة، أن هناك تعطلا واضطرابا فى شبكة الاتصالات الدماغية الخاصة بهم.

وفقا لموقع ميديكال نيوز توداى فإن الإحصاءات تشير إلى أن عسر القراءة يعد الاضطراب الأكثر شيوعا من بين اضطرابات التعلم فى الولايات المتحدة الأمريكية، وأن هناك دراسات سابقة ركزت على اختلالات فى وظائف مناطق معينة من الدماغ ترتبط بعسر القراءة، لكن هذه هى الدراسة الأولى التى تشمل الدماغ ككل.

خلال الدراسة مسح الباحثون أدمغة أطفال وبالغين يعانون من عسر القراءة وآخرين عاديين باستخدام أشعة الرنين المغناطيسى الوظيفى، واكتشف الباحثون أن هناك فرقا فى الاتصال بين مناطق الدماغ المختلفة.

تقول قائدة الدراسة بروفيسورة إميلى الفنلندى أستاذة علم الأعصاب بكلية الطب جامعة ييل الأمريكية، إنه بهذا الاكتشاف يمكن أن نفهم أكثر عسر القراءة ونبدأ فى البحث عن حل أو أكثر لهذه المشكلة.


 
 توقيع : ابو هاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاتشكي من الايام فليس لها بديل
ولاتبكي على الدنيا مدام آخرها الرحيل
واجعل ثقتك بالله ليس لها مثيل
وتوكل على الله حق التوكل فإنه على كل شي وكيل
واستغل حياتك في ذكر وشكر الله تجد كل مافيها جميل
واكثر من الاستغفار فإنه للهموم يزيل


قديم 09-01-2014, 09:51 AM   #808
شاعري جديد


الصورة الرمزية ابو هاني
ابو هاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 03-04-2016 (06:33 PM)
 المشاركات : 1,790 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الغذاء والدواء": تحذير للحوامل من تناول أسماك التونة
الإثنين، 01 سبتمبر 2014 - 10:59 ص
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
واشنطن (أ ش أ)
طالبت عدد من تقارير المستهلكين فى الولايات المتحدة، بضرورة تجنب النساء الحوامل تناول أسماك التونة بأنواعها، حتى الخفيفة والمعلبة، وذلك بسبب مخاطر التعرض للتسمم الزئبقى.

وكشفت تحليل البيانات الخاصة بـ"إدارة الغذاء والدواء" الأمريكية أن تعرض الحوامل للتسمم الزئبقى يعرض جنينها إلى التسمم فى الرحم، وهو ما يعرضهم إلى تلف فى المخ والرؤية ومشاكل فى السمع.

وتأتى توصيات التقارير الصادرة عن وكالة المستهلكين ضد المبادئ التوجيهية والضوابط التى أقرتها "إدارة الأغذية والدواء" الأمريكية و"وكالة حماية البيئة" على سلامة تناول الحوامل للتونة وعدم تعرض صحتهم لأى مخاطر.

ففى يونيو الماضى، كانت "وكالات الحكومة الاتحادية" قد اقترحت تشجيع الحوامل والمرضعات والسيدات اللاتى يخططن للإنجاب ضرورة تناول ما بين 8 إلى 12 أوقية من المأكولات البحرية أسبوعيا، فى الوقت الذى تمتع فيه التونة المعلبة باحتلال مرتبة متقدمة ضمن قائمة الأسماك منخفضة الزئبق.


 
 توقيع : ابو هاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاتشكي من الايام فليس لها بديل
ولاتبكي على الدنيا مدام آخرها الرحيل
واجعل ثقتك بالله ليس لها مثيل
وتوكل على الله حق التوكل فإنه على كل شي وكيل
واستغل حياتك في ذكر وشكر الله تجد كل مافيها جميل
واكثر من الاستغفار فإنه للهموم يزيل


قديم 09-01-2014, 09:54 AM   #809
شاعري جديد


الصورة الرمزية ابو هاني
ابو هاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 03-04-2016 (06:33 PM)
 المشاركات : 1,790 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



4 نصائح تساعدك على التخلص من الأنيميا

الإثنين، 01 سبتمبر 2014 - 10:06 ص
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
كتبت فاطمة ياسر
يحتاج الجسم إلى الكثير من العناصر الغذائية التى يجب أن نمده بها بشكل يومى، وبالتالى فالجهل بتلك العناصر أو الاعتماد على تناول أنواع معينة من الطعام وعدم التنوع فى الوجبات الغذائية، يعد من أهم الأسباب التى تساهم فى انتشار نسبة الأنيميا.

وعن أهم الأسباب التى تؤدى إلى الإصابة بالأنيميا تقول الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية, أن الدورة الشهرية من أسباب الإصابة بالأنيميا, كما أن المرأة الحامل أكثر عرضة للأنيميا، نظرا لإمدادها للجنين بالعناصر الغذائية الهامة لنموه, وأيضا الإسهال الشديد, والأمراض التى قد يصاب بها الإنسان وتساعد فى تدمير خلايا كرات الدم الحمراء.

وتضيف, أن الأطفال يصابون بالأنيميا نظرا إلى عدم تناولهم الأطعمة الغنية بالفيتامينات والحديد.

ويعد شحوب البشرة واصفرارها, والشعور بالتعب والإرهاق والكسل, وانتفاخ الأرجل والوجه والشعور بضربات القلب السريعة وضيق التنفس، من أهم أعراض الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم الشديد.


وتقدم أخصائية التغذية, بعض النصائح التى تساعد فى علاج الأنيميا وهم:

1- ينصح بتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبدة، السبانخ، البقدونس، العدس.
2- على المرأة الحامل تناول أقراص الحديد للحد من ارتفاع نسبة الأنيميا فى الدم.
3- ينصح بتناول الخضراوات وخاصة الورقية مثل البقدونس والسبانخ والفواكه مثل الكاكا.
4- يفضل تجنب تناول الشاى والقهوة.


 
 توقيع : ابو هاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاتشكي من الايام فليس لها بديل
ولاتبكي على الدنيا مدام آخرها الرحيل
واجعل ثقتك بالله ليس لها مثيل
وتوكل على الله حق التوكل فإنه على كل شي وكيل
واستغل حياتك في ذكر وشكر الله تجد كل مافيها جميل
واكثر من الاستغفار فإنه للهموم يزيل


قديم 09-01-2014, 09:58 AM   #810
شاعري جديد


الصورة الرمزية ابو هاني
ابو هاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 158
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 03-04-2016 (06:33 PM)
 المشاركات : 1,790 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مركز الوقاية: معظم الأطفال الأمريكيين يحصلون على اللقاحات اللازمة

الإثنين، 01 سبتمبر 2014 - 08:53 ص
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
واشنطن (أ ش أ)
كشف مركز الوقاية ومكافحة الأمراض فى أحدث تقاريره أن الغالبية العظمى من الأطفال الأمريكيين يحصلون على اللقاحات التى يحتاجونها لحمايتهم من الأمراض الخطيرة.

وأشارت الأبحاث إلى أن أكثر من 90% من الأطفال يحصلون على اللقاحات التى تمنع الغدة النكافية، والحصبة الألمانية، شلل الأطفال، التهاب الكبد الوبائى "ب" والجدرى المائى.

واقترح الباحثون طريقة واحدة لتحسين التغطية باللقاحات يمكن أن يكون من خلال السجلات الطبية الإلكترونية لمساعدة الأطباء على تتبع من هم بحاجة لهذه اللقاحات، فى حين أن بعض أولياء الأمور يترددون لتحصين أطفالهم، أو لا يؤمنون باللقاحات فى المقام الأول.

وتشير البيانات الصادرة عن المركز إلى أن الأطفال الذين ولدوا خلال الفترة من عام 1994 -2013، نجحت التطعيمات فى منع نحو 322 مليون طفل من الإصابة بالأمراض.


 
 توقيع : ابو هاني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لاتشكي من الايام فليس لها بديل
ولاتبكي على الدنيا مدام آخرها الرحيل
واجعل ثقتك بالله ليس لها مثيل
وتوكل على الله حق التوكل فإنه على كل شي وكيل
واستغل حياتك في ذكر وشكر الله تجد كل مافيها جميل
واكثر من الاستغفار فإنه للهموم يزيل


موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 108 ( الأعضاء 0 والزوار 108)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 11:29 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by عــراق تــ34ــم
تنويه هام : الادارة ليست مسؤولة عن اي عملية تبادل دون علمها