رقة احساس
07-25-2014, 07:49 PM
الدجاج
المقلوب على الطيقة
الصينية
http://www.alarab.net/data/news/2013/03/10/162919420.jpg
المقادير
صدران دجاج
رأس بصل متوسط
حبة فلفل احمر حلو
حبة فلفل اخضر حلو
حبة فلفل اصفر حلو
حبة فلفل برتقالي حلو
حبتان جزر حجم وسط
10 حبات مشروم
4 أوراق ملفوف احمر
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسمر
ملعقتان كبيرتان زيت ذرة
Soya Sauceربع كوب
نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مهروس
طريقة التحضير:
1.
ينزع الجلد والعظم عن صدور الدجاج ومن ثم تقطع الى شرائح متوسطة كما في الصورة وتقلى بالزيت حتى ان يصبح لونها ذهبي ومن ثم تنشل من المقلاة
2.
يقطع الجزر والفلفل الى اصابع رفيعة والفطر يقطع الى شرائح والبصل ايضا الى شرائح رقيقة ونهرس الزنجبيل
3.
في نفس المقلاة نقلي البصل والجزر ومن ثم نضيف الفلفل والفطر وتقلى الخضار قليلا مع التقليب المستمر ومن ثم نضيف الزنجبيل
4.
نضيف الصويا ومن ثم نضيف الملفوف الاحمر ويقلب لدقيقة
ويقدم
وصحتين وعافية
المقلوب على الطيقة
الصينية
http://www.alarab.net/data/news/2013/03/10/162919420.jpg
المقادير
صدران دجاج
رأس بصل متوسط
حبة فلفل احمر حلو
حبة فلفل اخضر حلو
حبة فلفل اصفر حلو
حبة فلفل برتقالي حلو
حبتان جزر حجم وسط
10 حبات مشروم
4 أوراق ملفوف احمر
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسمر
ملعقتان كبيرتان زيت ذرة
Soya Sauceربع كوب
نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مهروس
طريقة التحضير:
1.
ينزع الجلد والعظم عن صدور الدجاج ومن ثم تقطع الى شرائح متوسطة كما في الصورة وتقلى بالزيت حتى ان يصبح لونها ذهبي ومن ثم تنشل من المقلاة
2.
يقطع الجزر والفلفل الى اصابع رفيعة والفطر يقطع الى شرائح والبصل ايضا الى شرائح رقيقة ونهرس الزنجبيل
3.
في نفس المقلاة نقلي البصل والجزر ومن ثم نضيف الفلفل والفطر وتقلى الخضار قليلا مع التقليب المستمر ومن ثم نضيف الزنجبيل
4.
نضيف الصويا ومن ثم نضيف الملفوف الاحمر ويقلب لدقيقة
ويقدم
وصحتين وعافية